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Author Archives: 宋辰尘

秋季养生向温汤开“泡”(组图

  暑夏高温褪去,秋风阵阵凉意为人们带来怡人的景色,人们烦躁的情绪也渐渐趋于平静。

春天喝什么茶好

  民间早已有春饮花茶之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便春困全消。

你的体质适合喝什么粥 冬季喝四色养生粥就对了

  红色粥抗寒暖身冬天怕冷的女性常常会出现手脚冰凉的现象,很有可能是因为贫血或血液循环不畅导致的,所以小编推荐红豆、红枣、枸杞三味具有补益气血作用的红色粥。